Las que nunca te van a fallar

Recetas caseras saludables, hechas con ingredientes naturales. Las que nunca te van a fallar. Dudas o sugerencias: contactolqntvaf@gmail.com

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viernes, 3 de marzo de 2017

Salteado de verduras

Ingredientes:

      
  • 1 trozo de pollo (400 gr)
  • 150 gr de judías verdes (congeladas)
  • 1 lata de zanahorias baby
  • Aceite
  • Limón
  • Salsa de soja
  • Sal y pimienta



Preparación:

Saltear el pollo aderezado con sal y limón cortado en trozos pequeños (cubos) en una sartén con un poco de aceite caliente. Una vez dorado retirar y dejar a un lado. En la misma sartén del pollo saltear las judías (previamente hervidas) y las zanahorias, agregar luego el pollo y un chorro de salsa de soja, homogeneizar todo para que la salsa de soja se impregne. Una vez caliente servir con arroz primavera o puré.




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